如何正确的清洗韭菜_如何正确的清洗韭菜

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夏日补钾,活力满满!揭秘超级食物,轻松击退疲劳感!韭菜炒豌豆 食材:新鲜豌豆、鲜嫩韭菜、蒜末、干辣椒丝、盐、生抽和蚝油。 制作方法: 首先准备原料,将韭菜清洗干净并沥干水分,切成约5厘米长的段;红干辣椒切细丝,蒜瓣去皮后切碎。 热锅后倒入适量的食用油,待油温升至五成热时,下蒜末和干辣椒丝小火煸香。随后加入青翠的豌豆,翻...

笔管鱼炒韭菜By 离离原上小丁火用料笔管鱼 15只韭菜 一把盐 适量干红辣椒 5个味精 适量做法步骤1、笔管鱼摘掉皮,清洗干净2、笔管鱼焯水,笔管鱼打卷捞出过凉控干3、韭菜清洗干净切成段备用4、起锅烧油,油热六成,放入干红辣椒爆锅,爆出香辣味,放入笔管鱼5、放入韭菜段,加入适量盐和味精,翻...

韭菜煎饼By 时光清浅(^～^)用料韭菜 10颗鸡蛋 2个高筋面粉 150克水 200ml糖 10克盐 4克花椒粉 1勺酵母粉 2克做法步骤1、碗中放入高筋面粉,打入两颗鸡蛋,放入盐、糖、花椒粉、酵母粉。2、加入适量的清水搅拌均匀。3、搅拌成粘稠状。4、盖上保鲜膜发酵半小时。5、把韭菜清洗干净。6、...

土韭菜炒河虾By 阳光之美食用料河虾 500克土韭菜 一把美人椒 二个长线椒 一个紫苏叶 一把山茶油 多一点生抽 二勺盐 适量做法步骤1、新鲜河虾2、去头,清洗干净3、土韭菜一把4、清洗干净5、青红椒切断6、紫苏叶7、起锅倒入山茶油8、倒入河虾9、翻炒均匀10、倒入青红椒11、继续翻炒12、倒...

三伏养生:少吃冰饮多吃8种食物,助消化提代谢韭菜炒海虹 食材明细:新鲜韭菜一把、海虹适量。 制作步骤: 1、先将海虹清洗干净,以去除表面的泥沙;将韭菜洗净后切成约3-4厘米的段;红辣椒洗净,去蒂去籽后切成细丝备用。 2、锅中倒入适量花生油,待油热后加入海虹,以中火煎至海虹张口,这标志着海虹已完全烹煮。 3、海虹张口后,加...

韭菜花酱今天来做一道极其简单的韭菜花酱,但是超级好吃,食材本身的清香味道发挥到了极致By 媛来美食用料韭菜花 500g盐 4小勺做法步骤1、采摘的韭菜花2、拿盐水泡一下,清洗干净3、洗净捞出沥干水分4、把韭菜花放入蒜臼中加入盐捣烂它5、就是这个样子啊,只放盐,颜色不会发暗,青绿青...

韭菜小河虾By chrisQ董小仙 【豆果美食官方认证达人】用料小河虾 200g韭菜 100g盐 适量金龙鱼初榨橄榄油 5g做法步骤1、韭菜洗净切段,小河虾清洗干净备用2、锅中放入底油,煸炒小河虾3、小河虾要水分完全煸出4、下入韭菜快递翻炒5、韭菜稍稍打蔫就可以了6、河鲜美味做菜好吃都有技巧...

扇贝炒韭菜By 媛来美食用料扇贝 3斤韭菜 半把白酒 1勺酱油 1勺耗油 0.5勺盐 1勺做法步骤1、扇贝清洗干净,开锅蒸三分钟2、取肉再冲洗一下3、韭菜洗干净切段4、起锅少油,先下入扇贝煸炒一下,放一勺白 酒,放入韭菜段5、翻两下加入蚝油,一点生抽就可以出锅了做菜好吃都有技巧,我的每道菜都...

擂辣椒炒土韭菜By 阳光之美食用料青辣椒 一盆大蒜 5粒土韭菜 半把猪油 1勺盐 适量味精 适量蚝油 适量生抽 适量做法步骤1、青椒2、清洗干净3、拍散4、大蒜子切断5、土韭菜6、切断7、青椒倒入锅中炒干水分8、炒至断生9、起锅猪油10、下大蒜子爆香11、倒入青椒12、翻炒均匀13、倒入土韭菜...

不知道晚餐如何准备?试试这8款5分钟即可上桌的清淡营养家常菜今天,我将与大家分享8款快速且简单的家常小炒,这些菜品都是我经常烹饪的,每一道仅需5分钟即可完成。赶紧收藏起来,跟着做,以后下班回家再也不用烦恼吃什么了。 【第一道:素炒三样】 配料:韭菜、豆芽、千张、食用油、蚝油 1、首先准备食材:将韭菜切成段,豆芽清洗并去除坏掉的部...