鸡蛋含钙高还是鸭蛋含钙高

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比鹌鹑蛋更有营养!甲鱼蛋富硒高钙,胆固醇低,堪称“蛋中珍品”生活中大家常吃的蛋类无非就是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,对于甲鱼蛋知道的人可能少。其实甲鱼蛋可是蛋中的珍品,甲鱼蛋中富含硒、高钙、高蛋白,且糖分和胆固醇含量极低,具有很高的营养价值。甲鱼蛋,又称鳖蛋或王八蛋,虽然名字听起来有些土气,但其营养价值却不容小觑。相比...

≥０≤ 鸡蛋与鸭蛋营养有什么区别?作者:天山可可据研究发现,鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋相当,每500克鸭蛋中蛋白质含量为45-70克,有时甚至比鸡蛋更高。此外,鸭蛋中的脂肪含量也不容小觑,每500克鸭蛋中的脂肪含量可超过70克,高于鸡蛋。而鸭蛋中各种矿物质的含量更是比鸡蛋丰富,特别是铁和钙的含量更是让人眼前...

咸鸭蛋的营养价值如何?作者:值友4916057878咸鸭蛋是一种以新鲜鸭蛋为主要原料,经过腌制而成的再制蛋。它的营养价值相当丰富,不仅富含蛋白质、磷脂,也含有大量的维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等人体所需的营养物质。特别地,咸鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,具有强壮...