如何算标准体重公式女性

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＞▽＜ 女生多少斤才算胖?数据告诉你答案!看看你体重在哪个水平不同体型的女性所对应的理想体重也是不同的。在衡量身体是否肥胖时,除了看体重以外,还要根据个人的年龄、身高、BMI值和腰围等多个因素来判断。首先说一下什么是BMI。BMI就是身体质量指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式:BMI=体重(公斤...

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女生体重三位数就算胖?想要明确自身体重是否健康,不妨算一算!而撇开身高只单纯讨论体重数字的多与少则是非常不合理的。下面就来一起看一看,想要获知自身体重到底符不符合健康标准到底应当怎么做。... 体重的多与少一直是非常令女性挂心的,因此对于健康体重的计算方法,女性一定要注意掌握,千万不要撇开身高只单纯在意体重数值的多与少,这...

揭秘体脂率,瘦与胖的分界线!3招助你精准减脂,留住每寸肌肉这个标准会有所调整,男女的体脂率范围都会相应放宽。 但是当男性脂肪比例超过25%,女性超过32%,就可能开始出现与体脂率相关的健康问题。你是否处于安全范围内?以下是体脂率的计算公式,不妨来算一算: 有网友问:为什么两个身高、体重相同的人,身材却可能截然不同? 这其实是因...